Главная Справочник лекарственных средств Лечение народными средствами (тематический указатель) Форум

Ошибка в тексте?

Выдели ее мышкой и нажми Shift+ENTER

Авторизация






Забыли пароль?

Главная arrow Форум
Форум
Добро пожаловать, Гость
Вход или Регистрация    Забыли пароль?
Вниз
Сообщения темы: Фобия
#18
elenaqg

Пользователи
Fresh Boarder
Постов: 20

Пользователь в оффлайне  Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Фобия7 г., 8 мес. назад Репутация: 0  
Страдаю от фобии открытого пространства. Много читала о страхах и способах борьбы с ними. Один известный психотерапевт утверждает, что люди могут испытывать фобии в отношении практически всех предметов: вилок, авторучек, икоты и многое, многое другое. Расскажи о своей фобии, поделись рецептом или советом.
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#26
Ravashol

Пользователи
Junior Boarder
Постов: 63

Пользователь в оффлайне  Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Фобия7 г., 8 мес. назад Репутация: 0  
Я, наоборот, боюсь замкнутых пространств, особенно когда темно, особенно в своей собственной квартире. При этом, например, кладбища ночью я боюсь значительно меньше, и страх там у меня вполне рационален -- на городских погостах часто полно бродячих собак. А вот ночью у себя дома постоянно навязчивые мысли про привидения лезут, и не знаю, как избавится, хотя понимаю абсурдность.
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#171
mashasha2000

Пользователи
Fresh Boarder
Постов: 39

Пользователь в оффлайне  Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Фобия7 г., 8 мес. назад Репутация: 0  
Мне кажется, тех, кто боится именно закрытых пространств, очень много. Мне, например, очень плохо иногда становиться в метро, лифте и даже переполненном транспорте. Выход один - стараться не думать об этом, а если нападает приступ паники, резко переключать мысли на что-то другое. В основном помогает, но пришлось много тренироваться.
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#183
Ravashol

Пользователи
Junior Boarder
Постов: 63

Пользователь в оффлайне  Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Фобия7 г., 8 мес. назад Репутация: 0  
Ну, закрытых пространств я боюсь в том лишь случае, если нахожусь там одна. Если куча людей, как в метро, то никакого страха не возникает.
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#362
Валерия

Пользователи
Junior Boarder
Постов: 51

Пользователь в оффлайне  Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Фобия7 г., 8 мес. назад Репутация: 2  
А я совершенно не могу находиться в душных (с плохой вентиляцией) помещениях. И еще очень неприятное чувство возникает, когда поезд метро неожиданно останавливается в тоннеле между станциями... Действительно, главное - переключить внимание и контролировать дыхание (по возможности).
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#414
skornyak

Пользователи
Junior Boarder
Постов: 98

Пользователь в оффлайне  Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Фобия7 г., 8 мес. назад Репутация: 1  
У меня фобия связана с большим количеством людей, перед которыми нужно выступать, например, зачитывать доклад. Я краснею и начинаю лихорадить, дрожит все тело, мышцы в напряжении. Я головой понимаю, что нужно расслабиться и получать удовольствие от своего прочтения, но ничего поделать не могу. Паническое состояние отсутствует при беседе с глазу на глаз.
Борюсь всем известным способом – представляю всех голыми, становится немного смешно, расслабляешься и начинаешь улыбаться. Помогает, но не всегда
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#714
Snaiper_Zaicev

Пользователи
Fresh Boarder
Постов: 9

Пользователь в оффлайне  Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Фобия7 г., 7 мес. назад Репутация: 1  
Фобии не возникают из ниоткуда и не проходят сами собой, здесь необходима помощь специалиста. Фобии, как и другие навязчивые состояния, лечатся гипнозом. Психоаналитик вводит пациента в состояния транса и извлекает из его подсознания раздражающий фактор. Когда пациент понимает, что служит источником (причиной) фобии, она становится не существенной.
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#715
dins1904

Пользователи
Junior Boarder
Постов: 53

Пользователь в оффлайне  Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Пол: МужскойПарнас РУнетаДата рождения: 1971-04-19
Фобия7 г., 7 мес. назад Репутация: 1  
Сразу вспомнилось первоапрельское объявление "Лечим клептоманию клаустрофобией". Шутка шуткой, но причина фобии всегда есть. Беда наша в том, что "совок" оставил только одно представление о психике - это смирительная рубашка и дюжие санитары. Время "Бедлама" прошло. Для тех, кто не знает - "Бедлам" - это название одной из первых психиатрических клиник в Средние Века. О методах лечения, думаю, говорить не стоит.

Сегодня нужно выяснить причину фобии и побороть ее. Мы же - люди...
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
 
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#837
Ravashol

Пользователи
Junior Boarder
Постов: 63

Пользователь в оффлайне  Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Фобия7 г., 6 мес. назад Репутация: 0  
dins1904 писал(а):
[quote
Сегодня нужно выяснить причину фобии и побороть ее. Мы же - люди...[/quote] -- думаю, чаще всего это детские травмы и переживания. Меня мать любила в раннем детстве кормить рассказами про всякие мистические ужастики, так, что до сих пор с навязчивыми страхами на эту тему справится не могу окончательно.
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#838
dins1904

Пользователи
Junior Boarder
Постов: 53

Пользователь в оффлайне  Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Пол: МужскойПарнас РУнетаДата рождения: 1971-04-19
Фобия7 г., 6 мес. назад Репутация: 1  
Ravashol писал(а):
Меня мать любила в раннем детстве кормить рассказами про всякие мистические ужастики, так, что до сих пор с навязчивыми страхами на эту тему справится не могу окончательно.

В общем-то, любые церковные заморочки связаны с фобиями. Именно церковные, а не религиозные, поскольку церковь и религия - это разные вещи. Естественно, что в полной мере наши церковные "страшилки" фобиями назвать нельзя. К фобиям, скорее, относится необоснованные с точки зрения морали страхи. Например, для христианина не фобия страх попасть в ад за убийство (это религиозное), но страх утонуть в четверг - это уже фобия.

В обычной жизни страхи и опасения, связанные с реальными опасностями - это нормально, но НЕОБОСНОВАННЫЕ страхи - это уже проблема. У меня жена ужасно боится переходить дорогу, но только когда она одна, а когда мы вдвоем - нет проблем. Конечно, она и одна перейдет при необходимости, т.е. это просто страх, а не фобия. С другой стороны, глупо бояться просто съесть сырое яйцо (а у меня и такой пример есть ) только потому что ты этого боишься без всяких на то оснований.

Причину фобии нужно выяснить самостоятельно, а если это не получиться - проконсультироваться у психолога или психотерапевта. Бороться с фобиями можно и нужно. Имхо, конечно, поскольку некоторым удобнее прикрываться фобиями. Может в этом причина? Может человеку просто удобно и выгодно прикрывать свои действия фобией
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
 
Последнее редактирование: 04.01.2010 10:29 Редактировал dins1904.
 
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#964
dashylu

Пользователи
Junior Boarder
Постов: 73

Пользователь в оффлайне  Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Фобия7 г., 6 мес. назад Репутация: 0  
У меня, вроде сильных отклонений нет, но бывают случаи, когда я плохо себя чувствую в замкнутом пространстве. Например, я не могу сидеть в поезде или электричке, если передо мной стена, не могу играть в компьютерные игры, где много лабиринтов. Сразу начинает кружиться и болеть голова, сильно тошнит.
Как я избавляются от этого? Просто стараюсь не попадать в такие ситуации и не играть в подобные игры.
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
#1436
Минутка

Пользователи
Fresh Boarder
Постов: 8

Пользователь в оффлайне  Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Фобия5 г., 7 мес. назад Репутация: 0  
У очень эмоциональных людей, которые упорно не хотят расставаться со своими переживаниями, развиваются фобии - это сильно выраженный упорный навязчивый страх, необратимо обостряющийся в определенных ситуациях, и не поддающийся полному логическому объяснению. Временами страх парализует сущность человека и не дает повысить самооценку.

Так же практически все люди привыкли во всех бедах винить кого-нибудь, но только не себя. Но на самом деле никто не властен над нашим умом и мыслями. Внутри нас есть ответы на все вопросы и решения всех возникающих проблем. Просто надо уметь слушать и слышать себя.

Чаще всего все страхи приходят во взрослую жизнь из подросткового возраста. Поэтому чтобы избавиться от детских страхов, преследующих нас и во взрослой жизни, необходимо взглянуть этим переживаниям в «лицо», проанализировать их и понять. Это позволит каждому из нас увидеть, что любое беспокойство имеет свои пределы. После анализа тревоги/страха беспомощность и уязвимость в той или иной ситуации ослабеет, а со временем исчезнет. Зато уверенность и самооценка будут выше прежнего. Если же тревожные эмоции все еще мучают Вас, но есть огромное желание уйти от них навсегда, то хватит зацикливаться на себе и своих проблемах. Скажите себе: «Нет! Я больше не зацикливаюсь на себе!» Вокруг Вас есть множество людей так же со своими проблемами и радостями. Есть множество интереснейших занятий, которым Вы могли бы посвятить себя.

Если же Вам тяжело начать самоанализ и Вам необходимо сначала успокоиться, то фирма «Парафарм» выпустила для Вас успокоительное средство – «Нерво-Вит» - на основе синюхи голубой, валерианы, мелиссы и пустырника. По седативной активности синюха превосходит валериану лекарственную в 8-10 раз.

Тревожное состояние и плохое настроение приносят множество проблем человеку, такие как: развитие невроза, снижение обмена веществ. Снижение обмена веществ приводит к накоплению жира. И получается, что при сниженном аппетите, мы полнеем. Очень хорошо сжигает лишние жиры, улучшает настроение, а так же является отличным антидепрессантом «Леветон-П».
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
Вверх